TestWas tun mit Wut? Vorschlag 4 Gehe irgendwo hin (in einen Raum, in den Wald, in den Keller) und schreie laut! Das hilft! Es kann sehr gut tun, die ganze Wut heraus zu brüllen. Dann kann sie sich nicht in die Seele hineinfressen. Das hilft nicht! Probiere es doch mal aus! Es kann nämlich sehr gut tun, die ganze Wut heraus zu brüllen. Dann kann sie sich nicht in die Seele hineinfressen. ‹ Test: Was tun mit Wut? Vorschlag 5 ›
Wie geht es mir?Wie gehe ich mit Gefühlen um? Ein Interview Wir sprechen mit Herrn Michael Schaefer, der in einer psychologischen Beratungsstelle arbeitet: Wie geht man denn mit Gefühlen um?