TestWas tun mit Wut? Vorschlag 9

Tu dir selber weh!

Das hilft!: Wenn andere dich mit Worten oder Taten verletzen, kann es dazu führen, dass du dich nicht geliebt und nicht verstanden fühlst. Du fühlst einen starken Druck, der nicht weg gehen will? Wenn du dir weh tust, scheint der Druck weniger zu werden? Dann ist es Zeit, Hilfe zu holen.
Das hilft nicht!: Wenn andere dich mit Worten oder Taten verletzen, kann es dazu führen, dass du dich nicht geliebt und nicht verstanden fühlst. Du fühlst einen starken Druck, der nicht weg gehen will? Wenn du dir weh tust, scheint der Druck weniger zu werden? Dann ist es Zeit, Hilfe zu holen.